Alle berichten van admin

Zumba, de nieuwe fitnessrage in 10 lessen

Zumba betekent letterlijk “snel bewegen en lol hebben”.
Zumba is makkelijk! De danspasjes zijn zo makkelijk dat u onmiddellijk kan meedoen.Zumba is een aerobic op swingende Latijns-Amerikaanse muziek. Hoewel je met een stevige work-out bezig bent, voelt dit absoluut niet zo aan.
Zumba is anders! Het dynamische Zumba Fitness-programma biedt heel wat variatie en de afwisseling tussen de snellere en tragere nummers geven je de kans om even te recupereren.

Lees verder Zumba, de nieuwe fitnessrage in 10 lessen

Turnhout: winternoodplan in werking

Nog tot 15 maart is in Turnhout het winternoodplan in werking. Sneeuw? Ijzel? Andere problemen door de extreme winternood? Bel naar het nummer 014 44 23 23 (9 tot 16 uur) en het OCMW zoekt voor jou de meest geschikte hulpverlener.Buiten de kantooruren bel je best het algemeen noodnummer 112.

Mosselsouper De 7Donkserakkers: een groot succes

Op zaterdag 5 december organiseerden De 7Donkserakkers hun eerste mosselsouper. Tijdens de eerste eetmomenten was het nog rustig, maar later op de avond was het zo druk dat alle registers werden opengetrokken en de maximale capaciteit van zowel de beschikbare ruimte, de keuken als de inzit van de organisatie werd geëist. Langs deze weg excuseren zij zich dan ook voor de langere wachttijden op deze drukke momenten en danken allen voor het begrip dat ze aan de dag legden voor deze situatie.

De 7Donkserakkers

Kookreeks: Lekkere gerechten voor iedereen

Woensdag 6 januari – 3 maart – 31 maart –
19 mei – 2 juni 2010.
Tijdens deze 5 lessen zal Hilde Keuppens ons haar succes gerechten leren klaarmaken en allerlei tips geven.
Misschien is er wel een gerecht waaraan je niet zomaar durft te beginnen. We stellen het voor aan Hilde en wij zullen het samen klaarmaken. Bind je schort voor, breng je aardappelmesje en keukenhanddoek mee en kom mee koken en proeven.
Schrijf samen in met je vriendin of buurvrouw en kom naar deze gezellige kookavonden en ontdek nieuwe gerechten.
Alle recepten worden netjes op papier gezet en de onkosten van de ingrediënten worden elke les verrekend.
Lees verder Kookreeks: Lekkere gerechten voor iedereen

Verslag vergadering over Riolering Zuid

Op 20 oktober vergaderde de stad met de bewoners van Winkel, Kleine Reesdijk, Mastheidestraat en van een stuk van de Kapelweg. In 2010-2011 wordt daar immers een nieuwe riolering aangelegd. Hieronder vind je de voorstellen en het verslag van de stad. Klik er even op om het document groter te krijgen.
Misschien heb je wel de nieuwste Flash-versie nodig om de presentatie te zien.

 
 

Lees verder Verslag vergadering over Riolering Zuid

KAV: naar Kerstmarkt in Luik

Deze reis gaat door op zaterdag 5 december 2009. Het Kerstdorp van Luik is niet alleen het grootste van België, maar ook het oudste. Al van bij de start is wat eigenlijk een klassieke Kerstmarkt had kunnen zijn, uitgegroeid tot een waar Dorp. Wat is nu eigenlijk het verschil tussen een Kerstdorp en een Kerstmarkt? Wel, er zijn veel verschillen! Eerst en vooral heerst er in een kerstdorp een echte dorpsgeest. Hier wordt de spotternij van de bewoners (in dit geval de exposanten) uitgevochten in het toverachtige licht van de producten die worden uitgestald in de houten chaletjes. Ook de organisatie is anders. 
Lees verder KAV: naar Kerstmarkt in Luik