Zumba, de nieuwe fitnessrage in 10 lessen

Zumba betekent letterlijk “snel bewegen en lol hebben”.
Zumba is makkelijk! De danspasjes zijn zo makkelijk dat u onmiddellijk kan meedoen.Zumba is een aerobic op swingende Latijns-Amerikaanse muziek. Hoewel je met een stevige work-out bezig bent, voelt dit absoluut niet zo aan.
Zumba is anders! Het dynamische Zumba Fitness-programma biedt heel wat variatie en de afwisseling tussen de snellere en tragere nummers geven je de kans om even te recupereren.

Zumba werkt effectief! Na een aantal Zumba-lessen heb je al de indruk dat het volgen van de Zumba een invloed heeft op je uithoudings-vermogen.
Zumba is conditie opbouwen. Vetverbranding en spieren kweken vormen voor veel mensen de basis tot gewichtsverlies en de vorming van een mooier figuur.
Alle remmen los met Zumba = PARTY TIME!!!
Woensdag 3, 1O, 17, 24 februari, 10, 17, 24 maart, 14, 21, 28 april 2010.
Aanvang: 20.00 u. tot 21.00 u. in het Sint Pietersinstituut (lager school), Kapelweg 56, Zevendonk.
Deelname: 30 euro – KAV-leden 20 euro

Inschrijven vóór 18 januari bij uw kernlid of bij May Van der Veken, Winkel 48, tel. 014 85 02 96 of via kav@zevendonk.be
 
 
 

Gelieve uw naam en activiteit te vermelden indien u betaalt via de rekening van KAV – rekeningnr. 787-5428298-44 Niet-leden zijn NIET verzekerd wanneer zij deelnemen aan KAV-activiteiten.